piloxing

Le Piloxing s’adresse surtout à celles et ceux qui veulent se défouler, en brûlant un maximum de calories en un minimum de temps, tout en s’amusant. Le mélange des trois disciplines permet en effet d’avoir un travail complet en un seul cours :  la musculature est tonifiée grâce à la BOXE , l’équilibre s’améliore grâce aux postures de PILATES et enfin la DANSE participe à une meilleure souplesse.
Tout droit venu de Los Angeles, ce programme « Sleek, Sexy and Powerful » galbe harmonieusement votre corps, avec l’utilisation de gants lestés (optionnel).
TOUS NIVEAUX